Little Sunshine 1 - Yoga für Schwangere

Es ist mir ein Herzensanliegen dich und dein Baby mit Yoga durch die Schwangerschaft zu begleiten. Yoga kann dir und deinem Körper in dieser besonderen Zeit helfen, körperlich fit zu bleiben, unangenehme Begleiterscheinungen der Schwangerschaft zu mildern, ein gutes Körpergefühl im Laufe der vielen Veränderungen zu entwickeln und das Wichtigste: sich in Akzeptanz und Selbstfürsorge, Gelassenheit und Entspannung zu üben - wunderbare Eigenschaften, die einem auch hinterher als Mama zu Gute kommen ;-) Yoga ist meiner Meinung nach die Beste Vorbereitung auf die Herausforderung der Geburt und den neuen Lebensabschnitt als Mutter. Es hat mir selbst unheimlich geholfen, so dass ich meine Erfahrungen von Herzen gerne an dich weitergeben möchte, egal ob schon erfahrene Yogini oder Yoga-Newbie. Ich wünsche jeder Frau, dass sie selbstbewusst mit einem guten Körpergefühl und positiver Einstellung in die Geburt gehen kann. Gerne begleite ich dich unterstützend auf deinem Weg.

__Anmeldung für weitere Informationen; Kursbeginn ab April|Mai 2023 in Kleingruppe (Torhaus Wellingsbuettel und Winterhude) -live/hybrid mgl. Bitte melde dich bei Interesse unverbindlich ueber das Kontaktformular an!

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